いいわけだらけのダイエット

言い訳しながら痩せられる!ストレスを溜めないダイエット実施中

ジワジワ痩せてる?!

なぜか痩せる?! ダイエット体質になったおかげで、運動しなくても体重が減っています。

ダイエットさぼっても太らない?!

約1か月ダイエットをサボってしまいましたが、体重は増えませんでした。 好きなものを食べて過ごしましたが、身体がダイエット体質にでもなったのかしら?!

痩せるためのフィットネスジム活動

食べたいものを食べて痩せる! 今回は「フィットネスジム」について紹介します。 自分のペースでジム活動。ストレスのないダイエットです。