いいわけだらけのダイエット

言い訳しながら痩せられる!ストレスを溜めないダイエット実施中

2019-11-21から1日間の記事一覧

65.2kg(目標体重まであと10.2kg)

本日の食生活 朝ご飯 ・バナナ(中2本) ・スライスハム(2枚) ・チーズオムレツ ・食前のカフェオレ 昼ご飯 ・豚肉のショウガ焼き ・チキンナゲット ・春雨サラダ ・ミニトマト ・千キャベツ 夜ご飯 ・カップめん(カレーうどん) ・グレープフルーツ 本日のジ…